Haarausfall durch Diät !?

[Bjutschilp]

Wer von Euch hat diese Erfahrung auch gemacht ?

Vor eineinhalb Jahren wollte ich ratzfatz abnehmen, und habe mir Almased gekauft und gemäß der Packungsbeilage angefangen Ballast abzuwerfen.
Das ging unheimlich flott, so daß ich nach 2 Monaten 9 kg weniger hatte. Aber nach einem Monat fingen meine Haare an, sich von der Kopfhaut zu verabschieden , und das in Massen !
Jedesmal, wenn ich mit den Fingern durch die trockenen Haare fuhr, hatte ich mindestens 30 Haare mit der Wurzel in der Hand .
An fehlenden Vitaminen und/oder Mineralstoffe, Spurenelementen kann es nicht gelegen haben, da ich bereits seit Jahren Nobilin-Kapseln einnehme, die den Körper mit allem versorgen, was er an diesen Sachen so braucht.
Da es mir einige Monate danach gesundheitlich sehr schlecht ging (schwere Depri-Episode) und ich andere Medis nehmen mußte, die den Appetit steigern, gesellten sich die verlorenen Pfunde so nach und nach wieder zu mir.
Der Haarausfall hielt ca. 3 Monate an und als ich wieder zunahm, ging er binnen kürzester Zeit wieder gänzlich zurück.

Jetzt werde ich wieder eine Diät machen, aber diesmal nicht in diesem wahnwitzigen Tempo, sondern strebe einen Verlust von max. 2 kg pro Monat an, in der Hoffnung, daß sich die blöden Haare davon nicht einschüchtern lassen.

[Valetia]

Es kann sehr gut sein, dass es an einer Mangelerscheinung lag. Du hast zwar die Kapseln genommen, aber in der Nahrung sind soooo viele verschiedene Nährstoffe drin, die kennt die Wissenschaft gar nicht alle^^

Und wenn du's diesmal richtig machst, passiert auch nichts. Ich hab auch erfolgreich 15 Kilo in ca 6-9 Monaten abgespeckt und war viel gesünder als zuvor Hab's ohne Diät gemacht, einfach ungesundes durch gesundes ersetzt