Hilft Biotin wirklich?

[masreya]

Meine freundin ist davon überzeugt!

Ich habe mir jetzt ganz günstig von dm (40 tage -3,50 euro) tabletten gekauft. Bin ja echt mal gespannt.
Hat jemand erfahrungen sammeln können?

Ich werde definiv berichten....

[SouLzZzDeeVa]

Meine freundin ist davon überzeugt!

Ich habe mir jetzt ganz günstig von dm (40 tage -3,50 euro) tabletten gekauft. Bin ja echt mal gespannt.
Hat jemand erfahrungen sammeln können?

Ich werde definiv berichten....

geht noch günstiger:
kieselerde und biotin kapseln von aldi, 100 kapseln für 3 euro. jeden tag eine, hält 3 monate und wirkt...zumindest bei mir

[jakkily]

und wozu soll dieses Biotin gut sein?

[masreya]

und wozu soll dieses Biotin gut sein?

Ich würde zunächst ma Google benutzen, da wirst du einiges zum Thema finden.....

Trotzdem hier nochmal :

„Wenn Ihr Körper zu wenig Biotin hat ... Biotin ist ein unentbehrlicher Bestandteil für die Entwicklung und das Wachstum aller Zellen. Es erfüllt wichtige Aufgaben im Zucker-, Eiweiß- und Fettstoffwechsel. Aus diesem Grund macht sich ein Biotin-Mangel auch zuerst dort bemerkbar, wo Zellen sehr schnell wachsen.“

„ mit der richtigen Ernährung mit reichlich Zink, Biotin und Folsäure eine Menge dafür tun, dass einem möglichst lange Zeit schöne Haare erhalten bleiben, berichtet heute Katrin Raschke, Diplom Oecotrophologin beim Deutschen Institut für Ernährungsmedizin und Diätetik (D.I.E.T.) in Bad Aachen.“

[Impura]

Ich glaube die Frage bezog sich darauf, was Du Dir von dem Biotin versprichst. Es hält sich hartnäckig das Gerücht, dass die Haare davon schneller wachsen....
Biotin ist gut für ein gesünderes Wachstum der Haare (und Nägel, auch gut für die Haut), aber es dauert, bis sich die Wirkung bemerkbar macht. Die Haare, die Du jetzt bereits auf dem Kopf hast, werden davon nichts mehr "abbekommen", daber die, die nachwachsen schon.

[Lockenengelchen]

ich verwende so Haarkapseln* und merke, dass meine Haare gesünder sind und auch mehr Glanz haben. Also bei mir wirkts..

* Biotin, Zink, Kieselerde

[jakkily]

aso, naja mag ja sein das dieses Zeugs die Vitalität der Haare verbessert...
Aber das die Haare dadurch schneller wachsen sollen, glaub ich i-wie net...

[SouLzZzDeeVa]

Aber das die Haare dadurch schneller wachsen sollen, glaub ich i-wie net...

dann glaubs halt nicht, bei mir hats gewirkt und ich glaube das was ich sehe!